Kategoria: Mata do jogi

Jaką wybrać matę – Kundalini

Jaką matę wybrać do jogi Kundalini Darek Sobiecki jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini i Hatha Jogi. Przez lata praktyki udało mu się osiągnąć niesamowitą przemianę na poziomie fizycznym, psychicznym i emocjonalnym. Dla Darka joga to proces, który trwa i dlatego też ten proces jest piękny. Darek i jego ulubiony rodzaj mat do jogi Moja przygoda z […]

Najlepsza mata do jogi Vinyasa

Najlepsza mata do jogi Vinyasa Karolina Gawlik praktykuje jogę od 2015 roku, a w 2019 znalazła się w wymarzonym miejscu na północy Indii, żeby zgłębić techniki jogi – nie tylko jej fizycznego aspektu, ale w szerszym kontekście całego systemu wartości i praktyk mentalnych. Tak ukończyła kurs RYS200 Yoga Teacher Training / Avdhoot Ashram Rishikesh. Z zawodu jest […]

Mata do jogi – Iyengara

Jak matę wybrać? – Iyengara Jogę praktykuję od 2014 roku. Już po pierwszych zajęciach wiedziałam, że powrócę na kolejne. Zmieniałam miejsca, nauczycieli, style jogi, aż trafiłam do Fabryki Energii na jogę Iyengara i to było to, czego szukałam. A dlaczego właśnie joga Iyengara? Bo oprócz możliwości bycia tu i teraz, nabrania pokory i wyrozumiałości dla […]

Najlepsza mata do jogi ranking 2023

Najlepsza mata do jogi ranking 2023 Podsumowanie najlepszych mat, testowanych przez nauczycieli jogi. Najlepsza mata do jogi ranking 2023 przygotowany przez nauczycieli – Vinyasy, Ashtangi, jogi Iyengara oraz Kundalini. Wiemy, że wybór najlepszej maty do jogi nie należy do najprostszych. Każda mata do jogi charakteryzuje się zupełnie innymi parametrami. Nauczyciele Fabryki Energii, specjalnie dla joginów […]

Kauczukowa mata do jogi – jak ją wybrać?

Jaka kauczukowa mata do jogi? CZYM SIĘ KIEROWAĆ WYBIERAJĄC KAUCZUKOWĄ MATĘ DO JOGI? Kauczukowa mata do jogi – jak ją wybrać oraz czym się kierować przy zakupie. Tego typu pytania w ostatnim czasie zasypały nie tylko sklepy internetowe z akcesoriami do jogi, ale i szkoły jogi oraz ich nauczycieli. Z pewnością wiele pytających znalazło odpowiedź, […]

Mata do jogi i jej historia

Mata do jogi i jej historia MATA DO JOGI – POCZĄTEK ORAZ EWOLUCJA Historia maty do jogi jest bardziej obszerna niż nam się wydaje. W dzisiejszych czasach mamy do wyboru maty do jogi o różnej strukturze, grubości czy wielkości. Prawdopodobnie wybór jest tak ogromy, że nigdy nie mamy pewności, jaka mata do jogi jest dla […]