Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Nowość
Promocja

Literatura od prostych instruktarzy zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych, po życiowe przewodniki uczące nas filozofii, jaką jest joga.

Joga i Ajurweda

Joga i Ajurweda
Joga i Ajurweda

Ajurweda pomaga radzić sobie z chorobami, dbać o umysł i ciało. Bartosz Niedaszkowski pokazuje czytelnikowi, że łącząc jogę z wiedzą ajurwedyjską wzmocnimy swój organizm i osiągniemy harmonię duchową. 

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 59,90 zł
szt.

Książka - Światło Jogi - B. K. S. Iyengar

Książka - Światło Jogi - B. K. S. Iyengar
Książka - Światło Jogi - B. K. S. Iyengar

Najważniejszy  na świecie podręcznik do jogi, napisany przez  legendarnego mistrza B. K. S. Iyengara. Zawiera teoretyczny wstęp oraz opisy 200 asan 14 pranajam ilustrowane ponad 600 fotografiami. Najnowsza edycja zawiera nową przedmowę autora oraz powiększone i oczyszczone stare fotografie. Specjalnym dodatkiem jest film Światło Jogi, będący fascynującą opowieścią o życiu Iyengara.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 148,00 zł
szt.

Książka - Pranajama. Sztuka oddychania w jodze - B

Książka - Pranajama. Sztuka oddychania w jodze - B
Książka - Pranajama. Sztuka oddychania w jodze - B

Książka wprowadza nas w tajniki i subtelności oddechu, relaksu i medtyacji. Przedstawia 14 podstawowych rodzajów pranajamy podzielone na 82 etapy oraz ilustrowane 190 fotografiami i 20 rysunkami anatomicznymi. Zawiera 200 tygodniowy kurs pranajamy.

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 102,00 zł
szt.

Książka - Joga światłem życia - B.K.S. IYENGAR

Książka - Joga światłem życia - B.K.S. IYENGAR
Książka - Joga światłem życia - B.K.S. IYENGAR

W książce autor przedstawia swoje spojrzenie na życie przez pryzmat jogi. Omawia rolę, jaką pozycje jogi oraz techniki oddychania odgrywają w naszym dążeniu do odnalezienia pełni. 

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 49,00 zł
szt.

Książka Joga Indyjski System Leczniczy.

Książka Joga Indyjski System Leczniczy.
Książka Joga Indyjski System Leczniczy.

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 47,00 zł
szt.

Książka Joga z krzesłem

Książka Joga z krzesłem
Książka Joga z krzesłem

Joga z krzesłem to bogato ilustrowany przewodnik zawierający szczegółowy instruktaż wykonywania ponad 150 asan wraz z ich wariantami. Lektura obowiązkowa każdego jogina. Pierwsze polskie wydanie.

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 44,90 zł
szt.

Książka - Światło Jogasutr Patańdżalego - B.K.S.

Książka - Światło Jogasutr Patańdżalego - B.K.S.
Książka - Światło Jogasutr Patańdżalego - B.K.S.

Światło jogasutr autorstwa B.K.S. Iyengara, jednego z najwybitniejszych współczesnych mistrzów jogi to nowe tłumaczenie klasycznego tekstu, opatrzone bogatym i praktycznym a nie tylko filozoficznym komentarzem. Autor wskazuje, jak dzięki właściwej, świadomej praktyce doskonalić siebie, przekraczając różne przeszkody na drodze naszego rozwoju, aby osiągnąć cel.

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 64,90 zł
szt.

Książka Joga w praktyce - Kurs wstępny

Książka Joga w praktyce - Kurs wstępny
Książka Joga w praktyce - Kurs wstępny

Najlepiej sprzedający się podręcznik do praktyki jogi! Krótkie i zwarte wskazówki techniczne oraz przejrzyste rysunki. Stanowi obowiązkową lekturę dla początkujących i doskonałe uzupełnienie wiedzy dla zaawansowanych.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 42,00 zł
szt.

Książka - Joga doskonała dla kobiet - Geeta S. Iye

Książka - Joga doskonała dla kobiet - Geeta S. Iye
Książka - Joga doskonała dla kobiet - Geeta S. Iye

Książka Geety Iyengar, córki samego mistrza B.K.S. Iyengara, jest nieocenionym podręcznikiem dla kobiet. Autorka uwzględnia w niej specyficzne cechy budowy, filzjologii i psychiki kobiet. Poza klasycznymi asanami i pranajamami podaje także ćwiczenia dla kobiet w trakcie menstruacji, ciąży i połogu czy klimakterium.

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 110,00 zł
szt.

Książka - Praktyka jogi dla kobiet - Lois Steinber

Książka - Praktyka jogi dla kobiet - Lois Steinber
Książka - Praktyka jogi dla kobiet - Lois Steinber

Praktyka Jogi dla Kobiet - Przewodnik według nauczania Gity S. Iyengar. Zawiera zestawy asan dostosowane do potrzeb kobiet z uwzględnieniem poszczególnych etapów cyklu miesięcznego. Mnóstwo zdjęć i dokładne opisy pracy w pozycjach. 

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 69,90 zł
szt.

Książka - Joga Mala - Śri K. Pattabhi Jois

Książka - Joga Mala - Śri K. Pattabhi Jois
Książka - Joga Mala - Śri K. Pattabhi Jois

Książka ta jest pierwszym i najważniejszym podręcznikiem asztanga jogi. Opisuje technikę i efekty Powitań Słońca oraz pierwszej serii asztangi, skłądającej się z 42 asan.

Dostępność: produkt dostępny

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 58,50 zł
szt.

Książka Drzewo Jogi

Książka Drzewo Jogi
Książka Drzewo Jogi

Dostępność: duża ilość

Wysyłka w: 3 dni

Cena: 78,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl