Opcje przeglądania
Cena
  • od
    do
Nowość
Promocja

Kurs rozszerzony 2.3-29.04.2020 pn, śr. 15:30 dla początkujących

Kurs rozszerzony 2.3-29.04.2020 pn, śr. 15:30 dla początkujących
Kurs rozszerzony 2.3-29.04.2020 pn, śr. 15:30 dla początkujących

Kurs rozszerzony dla początkujących - Rozszerzony kurs dla początkujących przeznaczony jest dla osób początkujących (wymagany minimum miesiąc praktyki w grupie początkującej lub ukończenie kursu wstępnego) które chcą gruntownie i od podstaw poznać każdą asanę z poziomu podstawowego. W trakcie dwumiesięcznego kursu poznasz podstawowe pozycje jogi oraz nauczysz się używania pomocy do jogi. Uczestnictwo w kursie pomoże Ci także usystematyzować wiedzę o asanach z poziomu podstawowego.

Dostępność: produkt dostępny

Cena: 425,00 zł
szt.
  • nowość

Kurs rozszerzony 3.03 - 30.04.2020 wt, czw. 9:00 dla początkujących

Kurs rozszerzony 3.03 - 30.04.2020 wt, czw. 9:00 dla początkujących
Kurs rozszerzony 3.03 - 30.04.2020 wt, czw. 9:00 dla początkujących

Kurs ROZSZERZONY dla początkujących - przeznaczony jest dla osób początkujących (wymagany minimum miesiąc praktyki w grupie początkującej lub ukończenie kursu wstępnego) które chcą gruntownie i od podstaw poznać każdą asanę z poziomu podstawowego. W trakcie dwumiesięcznego kursu poznasz podstawowe pozycje jogi oraz nauczysz się używania pomocy do jogi. Uczestnictwo w kursie pomoże Ci także usystematyzować wiedzę o asanach z poziomu podstawowego.

Dostępność: produkt dostępny

Cena: 450,00 zł
szt.
  • nowość

Kurs wstępny 3-31.03.2020 wt, czw. 20:00 dla początkujących

Kurs wstępny 3-31.03.2020 wt, czw. 20:00 dla początkujących
Kurs wstępny 3-31.03.2020 wt, czw. 20:00 dla początkujących

Kurs wstępny dla początkujących - Wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć praktykę jogi a nie wiedzą, od czego zacząć, zapraszamy na miesięczny kurs jogi dla początkujących. W trakcie kursu poznasz podstawowe pozycje jogi oraz nauczysz się używania pomocy do jogi. Da Ci to podwaliny do rozpoczęcia praktyki własnej oraz ułatwi odnalezienie się w regularnej grupie początkującej.

Dostępność: na wyczerpaniu

Cena: 225,00 zł
szt.
  • nowość

Rozszerzony kurs jogi dla początkujących 02.03 - 29.04.2020/pn, śr. 18:30

Rozszerzony kurs jogi dla początkujących  02.03 - 29.04.2020/pn, śr. 18:30
Rozszerzony kurs jogi dla początkujących 02.03 - 29.04.2020/pn, śr. 18:30

Kurs rozszerzony dla początkujących -  dwumiesięczny - Rozszerzony kurs dla początkujących przeznaczony jest dla osób początkujących (wymagany minimum miesiąc praktyki w grupie początkującej lub ukończenie kursu wstępnego) które chcą gruntownie i od podstaw poznać każdą asanę z poziomu podstawowego. W trakcie dwumiesięcznego kursu poznasz podstawowe pozycje jogi oraz nauczysz się używania pomocy do jogi. Uczestnictwo w kursie pomoże Ci także usystematyzować wiedzę o asanach z poziomu podstawowego.

Dostępność: produkt dostępny

Cena: 425,00 zł
szt.

INTRO I - 4.10.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM

INTRO I - 4.10.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM
INTRO I - 4.10.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM

PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM BEDNARSKIM
SYLABUS INTRODUCTORY I

 

Tym razem zaczniemy od początku i pochylimy się nad pierwszym, najłatwiejszym poziomem -  Introductory I. Jeśli ktoś ćwiczy jogę Iyengara od co najmniej kilku miesięcy z pewnością będzie kojarzył pozycje jakie pojawią się na warsztacie. Są to podstawowe asany stojące i odwrócone, siady oraz skręty. Pojawią się też podstawowe pozycje odwrócone, takie jak Halasana i Salamba Sarvangasana.


Zajęcia prowadzone wg metody BKS Iyengara®

Dostępność: duża ilość

Cena: 140,00 zł
szt.

INTRO II - 6.12.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM

INTRO II - 6.12.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM
INTRO II - 6.12.2020 - PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM

PRAKTYKA JOGI Z MARKIEM BEDNARSKIM
SYLABUS INTRODUCTORY II

6.12.2020

Zapraszamy na wyjątkowy dzień praktyki jogi, tym razem także dla osób początkujących. Tematem będą asany i pranayamy z poziomu Introductory II. Na poziomie tym będziemy mogli się sprawdzić w pozycjach stojących skręconych, wygięciach oraz pozycjach napinających brzuch. Nie zabraknie także skłonów oraz pozycji siedzących. W pozycjach odwróconych, takich jak Salamba Sarvangasana pojawią się zaś różne warianty. 


Zajęcia prowadzone wg metody BKS Iyengara®

Dostępność: duża ilość

Cena: 140,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl