Kurs jogi dla początkujących 3-26.09.2019/wt, czw. 20:00

f68490f2-7004-4c79-bf7d-d98f3c1c498b.jpg
  • nowość
Dostępność: duża ilość
Cena: 190,00 zł 190.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni
Ocena: 0
Producent: -
Kod produktu: WSTEPNY_8

Opis

KURS WSTĘPNY DLA POCZĄTKUJĄCYCH (MIESIĘCZNY)

2 - 26.09.2019

Wszystkich, którzy chcieliby rozpocząć praktykę jogi a nie wiedzą, od czego zacząć, zapraszamy na miesięczny kurs jogi dla początkujących. W trakcie kursu poznasz podstawowe pozycje jogi oraz nauczysz się używania pomocy do jogi. Da Ci to podwaliny do rozpoczęcia praktyki własnej oraz ułatwi odnalezienie się w regularnej grupie początkującej.

 

Na zajęciach dowiesz się:

  • czym jest joga Iyengara i jaki jest jej wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka

  • jakie są podstawowe pozycje jogi oraz poznasz różne ich warianty

  • na co zwracać uwagę w poszczególnych asanach

  • jak bezpiecznie praktykować jogę, by cieszyć się zdrowiem przez długie lata

  • jak i kiedy używać pomoce do jogi, takie jak: koce, klocki, krzesła, paski, wałki, liny

  • czym jest oddech, relaksacja oraz medytacja w jodze

 

Zapewniamy

  • stałe godziny i dni zajęć wtorek, czwartek 20:00

  • stała kameralną grupę i indywidualne podejście do każdego uczestnika

  • 8 specjalnie ułożonych sekwencji prowadzonych przez dyplomowanego nauczyciela jogi metodą B.K.S. Iyengara

  • dostęp do wszystkich niezbędnych pomocy do jogi

 

CZAS

2 - 26.09.2019

wtorek 20:00

czwartek 20:00

 

Prowadzący

Maria Roszkowska - Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara® w stopniu Introductory II. Joga pojawiła się w jej życiu niespodziewanie pod koniec 2010 roku. Początkowo traktowana wyłącznie jako forma aktywności fizycznej, która miała jej pomóc uwolnić się od coraz większego emocjonalnego napięcia. Stopniowo jednak joga odkrywała przed nią swoje prawdziwe bogactwo i piękno - połączenie ciała, umysłu i duszy. Ujęcia człowieka w tak holistyczny sposób nieustannie ją fascynuje i jest źródłem inspiracji we własnej praktyce. Pierwsze kroki stawiała pod okiem Marka Bednarskiego, ukończyła 3-letni trening nauczycielski prowadzony przez Jurka Jaguckiego. Brała udział w licznych warsztatach prowadzonych przez różnych nauczycieli jogi Iyengara z Polski i z zagranicy (m. in. Abhijata Sridhar, Faeq Biria, Marcia Monroe, Lois Steinberg, Corrine Biria). W Fabryce Energii prowadzi zajęcia dla grup początkujących i średnio zaawansowanych.

 

KOSZT

190 zł – udział w całym kursie (8 zajęć)

Proszę potwierdzić swoje uczestnictwo poprzez opłatę do 5 dni od złożenia zamówienia w sklepie.

Po terminie 5 dni nieopłacona rezerwacja zostaje anulowana.

 

Na kursie nie akceptujemy kart Mulitisport, OK system, Fot Profit.

 

MIEJSCE

Fabryka Energii Centrum Jogi Wrocław

pl. Wolności 7

Kamienica pod Złotym Dębem

 

Jeśli masz pytania zadzwoń 505 845 545 lub napisz kontakt@fabrykaenergii.pl

 

UWAGA!

Nie zwracamy pieniędzy za niewykorzystane zajęcia.

Kurs rusza pod warunkiem uzbierania się grupy 15 osób. Jeśli ilość osób w grupie będzie niewystarczająca, kurs zostanie odwołany. W tym wypadku osoby zapisane na dany kurs mogą przepisać się na inny kurs lub zamienić karnet na kurs na karnet na 8 wejść. Jeśli takie rozwiązanie nie jest dla kursanta satysfakcjonujące Fabryka Energii zwraca pieniądze za kurs.

 
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl