AKCESORIA DO JOGI SZYBKO U CIEBIE W DOMU W 48 h

PROMOCJE DO - 10%

PROSTO I BEZPIECZNE: AKCEPTUJEMY SYSTEM PŁATNOŚCI PRZELEWY24

Książka Joga w praktyce – Kurs wstępny

42,00 

Pozostałe wzory

58,50 
102,00 
49,00 

Na stanie

Na stanie

Niniejszy podręcznik kładzie podwaliny praktyki jogi: gruntownie omawia 49 podstawowych asan oraz wstępne etapy pranajamy. Stanowi obowiązkową lekturę dla początkujących i doskonałe uzupełnienie wiedzy dla zaawansowanych. Prowadzi przez kolejne etapy wykonywania pozycji oraz wyjaśnia efekty ich działania na poziomie fizycznym, fizjologicznym i umysłowym.

Przewodnik przedstawia najkorzystniejszą kolejność kroków w praktyce jogi. Krótkie i zwarte wskazówki techniczne oraz przejrzyste rysunki pełnią funkcje drogowskazów.

Doskonałym uzupełnieniem podręcznika jest druga książka z serii: „Podstawowe wskazówki dla nauczycieli jogi” B. K. S. Iyengar i Geets S. Iyengar.

  • utrzymać stabilność pozycji i pozostać w rozluźnieniu, tak aby doświadczyć głębi
  • wykonywanych asan,
  • przywrócić elastyczność mięśni i powięzi,
  • poszerzyć zakres i wydłużyć czas trwania asan,
  • rozwinąć świadomość i kontrolę ciała.

Liczba stron: 136

Oprawa: miękka

Wymiary: 144 x 200

Wydawnictwo: PSJI, Kraków 2015

U Ciebie w 48 h – od 15,99 zł Darmowa dostawa od 200 zł

Czynni od pon do czw 15.00-21.00, pt 15.00-19.00
Odbiór osobisty do godz. 20.00

Zapytaj o ten produkt

Książka Joga w praktyce – Kurs wstępny

42,00 

Na stanie

inpost joga

Dostawy Inpost

Dostawy realizujemy dzięki firmie Inpost. 

Taniej – paczkomaty 15,99 zł (czas 72h)

Szybciej – kurier 18,00 zł (czas 48h)

Najtaniej – darmowa wysyłka już od 200 zł

Joga Market – Akcesoria do jogi

pl. Wolności 7, 50-073 Wrocław 

(mieścimy się w Fabryce Energii Centrum Jogi)

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

12:00 – 20:00

12:00 – 20:00

12:00 – 20:00

12:00 – 20:00

12:00 – 18:00

  • W sytuacjach wyjątkowych sam odbiór możliwy jest 5 minut przed każdymi zajęciami. Poinformuj nas wcześniej o takiej potrzebie (503919288). 

Zapytaj o produkt

Zazwyczaj odpowiadamy w 24h!

Kontakt telefoniczny od poniedziałku do piątku od 12:00 do 20:00 (503 919 288)