PROSTO I BEZPIECZNE: AKCEPTUJEMY SYSTEM PŁATNOŚCI PRZELEWY24
DARMOWE DOSTAWA ZAMÓWIEŃ O WARTOŚCI POWYŻEJ 200 zł

Książka wprowadza nas w tajniki i subtelności oddechu, relaksu i medtyacji. Przedstawia 14 podstawowych rodzajów pranajamy podzielone na 82 etapy oraz ilustrowane 190 fotografiami i 20 rysunkami anatomicznymi. Zawiera 200 tygodniowy kurs pranajamy.

Książka - Pranajama. Sztuka oddychania w jodze - B

102,00 

Pozostałe wzory

59,90 

47,00 

148,00 

78,00 

110,00 

Na stanie

U Ciebie w 72h – od 15,00 zł
Darmowa dostawa od 200 zł

Darmowy odbiór w sklepie
Poniedziałek – Piątek:  12:00-18:00

Zapytaj o ten produkt

Opis

Pranamama. Sztuka oddychania w jodze jest kontynuacją i dopełnieniem poprzedniej książki B.K.S. Iyengara „Światło Jogi”. autor wprowadza nas w niej w subtelności i tajniki oddechu, relaksu i medytacji. W książce znajdziesz opisy 14 podstawowych rodzajów pranajamy podzielone na 82 etapy oraz ilustrowane 190 fotografiami i 20 rysunkami anatomicznymi. Ponadto autor pokazuje także metodykę 200-tygodniowego kursu pranajamy.

Pranajama jest praktycznym podręcznikiem, który krok po kroku wskazuje nam metody oddychania według tradycji jogi w warunkach codziennego życia. Głębokie oddychanie pozwala dotlenić mózg, uregulować ciśnienie oraz spowolnić akcje serca… Wprowadza nas w dogłębny relaks, który umożliwia lepszą koncentrację uwagi oraz rozładowanie wewnętrznych napięć.

Liczba stron: 277

Wymiary: 170 x 240

Oprawa: twarda

Wydawnictwo: Virya, Warszawa

 

Recenzje

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Książka – Pranajama. Sztuka oddychania w jodze – B”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Książka – Pranajama. Sztuka oddychania w jodze – B

102,00 

Na stanie

inpost joga

Dostawy Inpost

Dostawy realizujemy dzięki firmie Inpost. 

Taniej – paczkomaty 15,99 zł (czas 72h)

Szybciej – kurier 18,00 zł (czas 48h)

Najtaniej – darmowa wysyłka już od 200 zł

Joga Market – Akcesoria do jogi

pl. Wolności 7, 50-073 Wrocław 

(mieścimy się w Fabryce Energii Centrum Jogi)

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

12:00 – 18:00

12:00 – 18:00

12:00 – 18:00

12:00 – 18:00

12:00 – 18:00

  • W sytuacjach wyjątkowych sam odbiór możliwy jest 5 minut przed każdymi zajęciami. Poinformuj nas wcześniej o takiej potrzebie (503919288). 

Zapytaj o produkt

Zazwyczaj odpowiadamy w 24h!

Kontakt telefonczny od poniedziałku do piątku od 12:00 do 18:00 (503 919 288)